Paartherapie
Wieder ins Gespräch
kommen
Jede Beziehung verändert sich. Manchmal schleichen sich Gewohnheiten ein, die beide Partner erschöpfen: dieselben Streits, wachsende Distanz, das Gefühl, aneinander vorbeizureden. Paartherapie schafft einen Raum, in dem beide Seiten gehört werden, ohne Schuldzuweisung.
Als systemische Therapeutin schaue ich nicht auf die Frage, wer recht hat, sondern auf das Zusammenspiel: Welche Dynamik hat sich zwischen Ihnen entwickelt, und wie kann sie sich verändern?
Häufige Anliegen
Womit Paare zu mir kommen
- Wiederkehrende Konflikte und immer gleiche Streits
- Sprachlosigkeit und wachsende Distanz
- Vertrauensbrüche und ihre Folgen
- Unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe
- Veränderungen: Elternschaft, Berufswechsel, Auszug der Kinder
- Die Frage, ob ein gemeinsamer Weg weitergeht
- und andere Themen
Arbeitsweise
Für beide Seiten da
In der Paartherapie bin ich für beide Partner gleichermaßen da. Ich schlage mich nicht auf eine Seite, bleibe aber auch nicht unbeteiligt – beide Perspektiven bekommen Raum, und beide Erfahrungen zählen.
Ziel ist nicht, einen Schuldigen zu finden, sondern zu verstehen, wie Ihre Beziehung in die aktuelle Situation geraten ist und was Sie beide brauchen, um wieder in Verbindung zu kommen. Auch wenn am Ende getrennte Wege stehen sollten, kann Paartherapie helfen, diesen Schritt respektvoll zu gestalten.
Impulse rund um das Thema Partnerschaft finden Sie auf meiner Website partnerschaft-lernen.de.
Gut zu wissen
Ein guter Zeitpunkt für Paartherapie
Viele Paare kommen erst, wenn die Belastung schon groß ist. Hilfreich ist Paartherapie aber gerade auch früher, wenn sich Konflikte wiederholen oder die Nähe leiser wird. Je eher Sie ansetzen, desto mehr Spielraum bleibt für Veränderung.
Es ist nicht nötig, dass beide von Anfang an gleich überzeugt sind. Oft reicht die Bereitschaft, es gemeinsam zu versuchen. Was für Ihre Situation stimmig ist, finden wir im Erstgespräch in Ruhe heraus.
Rahmen
So läuft es ab
90 Minuten
Alle zwei bis vier Wochen
Beide Partner gemeinsam
Paartherapie beginnt mit einem gemeinsamen Erstgespräch. Die Einzelheiten klären wir dabei.
Steht eine psychische Erkrankung im Vordergrund und hängt die Beziehung damit zusammen, können Paargespräche Teil einer Einzeltherapie sein. Diese Behandlung rechne ich über die Krankenkasse ab, die Paargespräche gehören dann dazu.
Geht es dagegen vor allem um die Partnerschaft selbst, ist die Paartherapie der richtige Rahmen. Sie zählt nicht zu den Leistungen der Krankenkassen und ist deshalb eine Selbstzahlerleistung. Was auf Ihre Situation zutrifft, finden wir gemeinsam heraus.
Kosten & Abrechnung
Selbstzahler
Paartherapie ist eine private Leistung, unabhängig von der gesetzlichen Krankenkasse.
Paargespräch
90 Minuten, 220 Euro